Zdecydowana większość ludzi na świecie wie, co oznacza codzienne dbanie o higienę jamy ustnej. Od dziecka wpaja się nam systematyczność i konieczność mycia zębów po każdym posiłku, jednakże zdarzają się osoby, które z jakichś powodów tego nie robią. Nieistotne jest dla nich zagrożenie degradacją stanu zębów, a ich wygląd i zapach z jamy ustnej mogą świadczyć o wyjątkowo złym stanie naszego uzębienia na stosunkowo dużą odległość. Nie warto zaniedbywać tak ważnej kwestii, bo dentysta częściej, niż raz na rok może zwiastować problemy z zębami. Stomatolog jest potrzebny, ale warto odwiedzać gabinet dentystyczny regularnie, a nie w razie najwyższej konieczności, kiedy ból zaczyna już nam odbierać oddech. Zdecydowanie lepiej jest zapobiegać potencjalnie pojawiającym się problemom, niż je leczyć, kiedy ból odbiera resztki dobrego samopoczucia. Warto dbać o siebie począwszy od regularnego mycia uzębienia, przynajmniej rano i wieczorem. Zbyt częste mycie zębów również może pozbawić nas ochrony, dlatego warto stosować się do zasad higieny, ale w granicach rozsądku.
Specjalista, który zajmuje się leczeniem zębów jest zapewne znany każdemu. Inaczej znany jako dentysta. Wiele osób odczuwa paniczny lęk przed wizytą u takiego lekarza. Nawet, jeśli gabinet dentystyczny cieszy się dobrą renomą i nie ma powodu do obaw. Istnieją osoby, które mdleją na sam dźwięk słowa stomatolog. Dlatego też zawód dentysty nie należy do najłatwiejszych. W jaki sposób dentysta może zminimalizować ryzyko ataku paniki u dziecka podczas zabiegu? Powszechnie przyjęła się praktyka, że stomatolog obdarowuje pacjenta upominkami po pomyślnie przeprowadzonym badaniu. Na badaniu niestety nie zawsze się kończy. Przez wszystkie wyssane z palca krwawe historie o nieudanych usuwaniach zębów gabinet dentystyczny kojarzy się potem wielu osobom z koszmarem. Duży wkład na skalę problemu mają też horrory, w których pojawia się w głównej roli zły dentysta. Takie filmy nie powinny istnieć, ale istnieją, bo upiorny gabinet dentystyczny się po prostu sprzedaje. Nie należy brać jednak takich historii poważnie.
Niby to normalne, że stomatolog wywołuje w nas pewne przerażenie, bo gdy rozmawiamy na ten temat ze znajomymi, okazuje się, że wszyscy tak mają, ale jeśli jednak ten lęk jest tak silny, że czasami uniemożliwia nam odbycie wizyty, powinniśmy przyjrzeć się mu z bliska. Sprawdźmy, czy przypadkiem nie zmagamy się z dentofobią. Daje ona sporo charakterystycznych objawów. A na pewno sami potrafimy odróżnić zwykły stres od paraliżującego lęku będącego symptomem fobii. Z "normalnym" lękiem przeważnie jakoś sobie radzimy. Gabinet dentystyczny co prawda trochę nas przeraża, ale jakoś przekraczamy jego próg, sadowimy się na fotelu, a gdy lekarz wstrzykuje nam środek znieczulający, potem jakoś samo to wszystko idzie. W przypadku dentofobii to wszystko byłoby dla nas nie do pomyślenia. Od momentu wejścia do gabinetu z naszym umysłem i ciałem zaczęłyby się dziać niewyobrażalne rzeczy, które mogłyby doprowadzić nawet do utraty przytomności lub biegunki. Sami zastanówmy się więc, czy dentysta rzeczywiście wywołuje u nas aż tak silne objawy. Jeżeli tak jest - koniecznie zgłośmy się z tym problemem do dobrego terapeuty.
Kiedy bolą zęby, cisną się nam na usta czasami bardzo wulgarne słowa. Nie trzeba jednak kląć, jak przysłowiowy szewc, ale jak najszybciej tej sprawie zaradzić. Najskuteczniejszym lekarstwem jest oczywiście dentysta. Dentysta, stomatolog, albo i też gabinet dentystyczny. Te słowa wzbudzają grozę przeważnie u dzieci. Przede wszystkim jak słyszą słowo borowanie, wówczas zaciągnąć delikwenta do niejednokrotnie sympatycznego lekarza graniczy z cudem. Często kończy się to tupaniem nogami, wyrywaniem się i ogromnymi krzykami. Nie jest to jednak straszne, jak mogłoby się dzieciakom wydawać. Trzeba więc im to wszystko wytłumaczyć. Nie krzykami, nie innymi ordynarnymi sposobami, ale przede wszystkim spokojem. Broń boże nie można straszyć dziecka. Wystarczy tylko powiedzieć, że teraz lekarze mają do dyspozycji odpowiednie środki znieczulające, które nawet przy borowaniu nie pozwalają na odczuwanie jakichkolwiek bodźców. Z pewnością przekonamy do tego swoją pociechę, o ile jak już było w tym miejscu wspomniane nie będziemy tego czynili z agresją. Wówczas nie osiągniemy pożądanych rezultatów. Nie można także oszukiwać dziecka, że idziemy przykładowo do sklepu, a znajdziemy się u dentysty ponieważ stracimy wszelkie zaufanie u naszego domownika, a tego byśmy nie chcieli. Należy uczciwie podejść do tematu, a nie wyjdziemy na tym źle.
Większość z nas odczuwa silny strach przed borowaniem zębów. Dlatego odwiedzamy gabinet dentystyczny z konieczności, kiedy już ból zęba jest bardzo silny. Co można zrobić, by stomatolog nie kojarzył nam się tak traumatycznie? Przede wszystkim spróbuj wybrać sobie swojego dentystę. Dobry lekarz będzie ciepły, wyrozumiały i delikatny. Dentysta niekoniecznie musi oznaczać nieczułego sadystę, wręcz przeciwnie. Znajdź lekarza, który będzie profesjonalny i miły, dzięki temu lęk przed wizytą w jego gabinecie będzie znacznie mniejszy. Pomóc może także czytanie recenzji gabinetów i opinii opublikowanych w mediach społecznościowych czy na portalach. Dzięki temu wybór dentysty nie będzie taki trudny i pójdziesz do nowej osoby z większym zaufaniem. Jeśli sam gabinet i lekarz będą wzbudzali twoje zaufanie, o wiele łatwiej będzie do nich przychodzić. Warto omówić wszystkie swoje lęki z dentystą jeszcze przed rozpoczęciem zabiegu. Ważne, by lekarz poinformował cię o kolejnych etapach zabiegu, byś miał świadomość, że nie dzieje się nic podejrzanego. To naprawdę może uspokoić.